新闻分类
联系我们

联系人: 蔡清泉

手机: 15253185999

电话: 0531-61315166

网址: www.sdjywx.net

地址: 济南市市中区党家镇党东村344号

新闻详情
您对它的借力了解有多少呢?
发布时间 : 2017-07-10

从古至今,武术一直存在于人们的生活之中,而到了现代,更是有不少家长,为了锻炼孩子,会送孩子去武术学校。在学习武术时,会降到借力。“借力”是宇宙万物的普遍规律。“能量守恒定律”告诉我们:“借力有能量循环的道理”!而武学的“借力”,则可从仿生学中得到诸多启示。那么,大家对于它的借力了解有多少呢?

武术借力

武术


1、“鱼跳崖”:瀑布跌差产生“动压力”,让鱼侧翻成纵向侧拱形,水流通过侧拱的鱼身,对鱼产生上举的力量(机翼效应产生的静压力),其大小与鱼侧面积和崖高成正比。所以不管鱼多大、崖多高,都能把鱼举上崖顶;

2、“帆船”运动:帆船能逆风行驶。因为帆的断面呈弧形,再加上“手足肘膝”不停地调整身体来“压弦”,能像飞机机翼一样,借风力在帆前帆后产生的“静压差”推动前进;帆船运动和鱼跳崖都是利用身体和帆的合理角度,及拱桥形的断面来借风力和水力而逆行的!武学虽然不能借风力和水力,但是能学其中的道理。借地之力和借彼之力,力的传递都走一条直线,再通过关节改变方向。这就是“打起和打倒人”的理论基础;

3、“冲浪”运动:需要“两足成近似三才步,身体曲缩,肩胯与冲浪板上下平行;手足肘膝调整用力,管控平衡,借波浪力而主宰沉浮;

4、惊险的“漂流"运动,是借双桨的管控作用,顺急流在乱石中穿梭,而有惊无险。武技若有“冲浪”主沉浮和“漂流”管控的本事,则武技赢人如游戏矣!

5、研究“拨楞鼓”,可以知道“整劲”需要迅速抽肩胯;

6、研究“拍皮球”,可以知道“打起人”需要迅速起带;

7、研究“抽陀螺”,可以知道“转体”稳定的道理在速度;

8、研究“抽鞭子”,可以知道“松中之紧”是高效传递力量的最隹途径!练“抽鞭子”,需要顶撑手足肘膝,并迅速顺逆拍抖;

9、研究“蹬高跷”,可以知道“虚实变换灵活”的秘密;

10、研究“晃板”,可以知道“虚不空,实不停”的重要性;

11、研究“踩钢丝”,知道“横杆”是眼睛平行的参照物。联想出武技须“先有平行,才有中正”!“一气流行”要有先后。

12、人体跳高、跳远,是“借体重”的反作用力而出成绩的;人工砸夯是借夯锤(石)的重量来夯实的;压路机是借整机的重量和震动来压实的;射箭和蹦蹦床运动是借弹性势能来射穿靶标和弹起身体的;钟表的道理是借内簧的弹性势能,转变成钟摆的动能和位置势能,再变成机芯的转动而计时的。这些都必须是“单重起跳”,“双重”跳不起来!也借不了力。

13、借器械可以练握力,人类肌肉不可持续收缩,所以推荐双手轮换着握,符合生理。比练双器械效果还好!

上一条: 前俯腰动作要领及练习步骤

下一条: 孩子练习对于自身的益处介绍